Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 32,29g | Prot: 28,86g | Carbh: 190,18g.
Almuerzo: Grão-de-Bico Seco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nickfersi
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