Diario de allenjr, 14 jul. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017

89,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg. Aún para ir: 12,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2017:

1490 kcal

Grasa: 91,00g | Prot: 50,00g | Carbh: 115,00g. Almuerzo: Hardee's Natural Cut French Fries (Large), Hardee's 1/3 lb Frisco Thickburger. más...

2942 kcal

Ejercicio: Kayak - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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