Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 68,63g | Prot: 88,20g | Carbh: 206,78g.
Desayuno: Flora Creme Vegetal para Barrar, Pão Branco, Agros Leite com Chocolate. Almuerzo: Continente Gelado de Nata com Molho de Caramelo, Café Expresso, Pingo Doce Pastéis de Bacalhau, Azeite, Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead), Bacalhau Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Arroz Branco, Nectarinas, Melancia. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carapau Frito, Arroz de Tomate, Café Expresso. Pasa Bocas / Otros: Deluxe Queijinhos Amêndoa, Nutella Nutella, Waffle Simples, Café Expresso. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anatrop
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