Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 79,27g | Prot: 96,82g | Carbh: 94,51g.
Desayuno: Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%, Nordic Овсянка с Отрубями, Кофе, Избенка Молоко Цельное. Almuerzo: Приволжский Творог 1,8%. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Белочка Семечки Жареные, Good Food Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
|
1702 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 21,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|