Позволила слабость покушать.
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
723 kcal
|
Grasa: 43,95g | Prot: 29,17g | Carbh: 53,56g.
Desayuno: Сливочный Сыр, Чай, Колбаса Докторская. Almuerzo: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Салат Оливье, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай. más...
|
|
2845 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Sexo - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|