Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 41,70g | Carbh: 99,48g.
Desayuno: Конфета, Чай, Сахар, Гринагро Сметана 15%, Творог 9%. Almuerzo: Антонов Двор Торт Сырный, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблочный Сок, Мясновъ Ленивые Голубцы, Суп с Клецками. Cena: Огурец (с Кожурой), Ашан Крылья Куриные. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
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2795 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliseeva69
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