Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 41,16g | Prot: 41,70g | Carbh: 99,48g.
Desayuno: Конфета, Чай, Сахар, Гринагро Сметана 15%, Творог 9%. Almuerzo: Антонов Двор Торт Сырный, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблочный Сок, Мясновъ Ленивые Голубцы, Суп с Клецками. Cena: Огурец (с Кожурой), Ашан Крылья Куриные. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
|
2795 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|