Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2016
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 38,32g | Carbh: 183,52g.
Desayuno: ПРЗ-ДВ Нерка Холодного Копчения Филе-Ломтики, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай. Almuerzo: Хлеб, Кисель, Магнит Морковь Свежая, Картофель Тушеный с Мясом, Суп Овощной. Cena: Яблоко, Груши, Имбирь Маринованный, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Кофе с Молоком, Финик, Green Street Экзотика (Цукаты, Орехи). más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 7 minutos, Sexo - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliseeva69
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