Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 86,60g | Prot: 42,51g | Carbh: 166,74g.
Desayuno: Ферреро Ферреро Роше, Чай, Варенье из Смородины, Сметана, Творог 9%. Almuerzo: Пирог, Сало, Холодец, Картошка Тушеная, Хлеб, Компот из Сухофруктов, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Суп с Клецками. Cena: Груша, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Груша, Красное Яблоко. más...
|
|
2764 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|