Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2017
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 82,60g | Prot: 86,99g | Carbh: 243,86g.
Desayuno: Печенье к Чаю, Чай, Nestle Фитнес Батончик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Хычин, Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленные Баклажаны, Шашлык из Свинины. Cena: Помидоры Черри, Мясновъ Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Вкусный День Ряженка 2,5%, Ратибор Варенье Вишневое, Чай, Яблоко, Груши. más...
|
|
2096 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|