Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2017
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 29,12g | Prot: 93,37g | Carbh: 164,22g.
Desayuno: Зеленый Чай, Абрикосы, Нектарины, Изюм, Айналайын Молоко 1%, Пассим Хлопья Три Злака. Almuerzo: Киви, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Рис, Овсяная Крупа, Творог. Cena: Вареный Белок Яйца, Айс Творог Айс 0%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|