Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 22,25g | Prot: 42,85g | Carbh: 105,20g.
Desayuno: Kellogg's Cornflakes, Asda Skimmed Milk. Almuerzo: Walkers Ready Salted Crisps (25g), Tesco Chicken Salad Sandwich. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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