Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 56,43g | Prot: 80,17g | Carbh: 76,02g.
Desayuno: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Тавр Колбаса Варёная Ветчинная, Мёд, Юг Руси Хлеб Заварной. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Фисташковый Мраморный Пломбир. Cena: Jägermeister Настойка, Лимон, Лосось, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кешью, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Fortex Батончик Fortex Protein Малина. más...
|
|
2264 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Compras - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Lectura - 2 horas, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de All time
|