Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 57,67g | Prot: 66,92g | Carbh: 216,57g.
Desayuno: Банан, Фармстандарт Ферро Гематоген, Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Сыр Колбасный. Almuerzo: Зефир, Уха из Семги, Пирожное, Салат Овощной с Маслом, Яблоко, Зефир. Cena: Избенка Йогурт 1,5%, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Гречка Отварная, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Конти Печенье День и Ночь, Творог 5%, Мороженое, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orxidey82
|