Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 38,43g | Prot: 82,26g | Carbh: 102,81g.
Desayuno: Olvebra Leite de Soja Soy Light, Café (Infusão), Veneza Creme de Ricota Light, Tapioca. Almuerzo: Quiabo Cozido, Cenouras, Tomates, Pepino (Descascado), Ovo de Codorna, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Acelga, Abobrinha. Cena: Danone Iogurte Grego, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Café com Leite Desnatado, Veneza Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Light (3). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Tangerinas, Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim, Danone Iogurte Grego Light Morango. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliceLinda263
|