Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 41,62g | Prot: 37,56g | Carbh: 112,20g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Seara Hambúrguer Texas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Garoto Chocolate Ao Leite, Santa Helena Paçoca. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nickfersi
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