Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 118,18g | Prot: 105,77g | Carbh: 204,03g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Domatesler, Polmak Fıstık Ezmesi, Pınar Aç Bitir Macar Salam, Keskinoğlu Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Üzüm, Sek Light Ayran, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri. Cena: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı, Sütlü Kahve. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gokhank
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