Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 62,12g | Prot: 90,31g | Carbh: 172,27g.
Desayuno: Кабачки Жареные, Гудвилл Хлопья Кукурузные, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: La Pina Арахисовая Паста, Авида Молоко 3,2%, Магнит Банан, Круазетт Хлебцы Ржаные, Паштет из Куриной Печени Мой, Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Морской Капусты Мой. Cena: Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Киевские, Меленъ Фасоль с Грибами, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Кабачок, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Торговая Площадь Курица Копченая. más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mega.natalia
|