Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2015
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 111,39g | Prot: 137,10g | Carbh: 142,47g.
Desayuno: Хлеб Черный, Куриная Грудка, Кофе, Омлет, Жареным Луком. Almuerzo: Свинина Отварная, Картофельный Суп. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Красное Столовое Вино, Kuhne Бальзамический Уксус, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Красное Яблоко, Мармелад, Зефир, Зеленый Чай. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evgeniy.frigin
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