Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 79,35g | Prot: 68,11g | Carbh: 88,75g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет, Хлеб Черный, Кофе, Жареным Луком, Останкино Колбаса Сливочная. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Борщ. Cena: Огурец (без Кожуры), Красное Столовое Вино, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Galbani Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Квас, Красное Яблоко. más...
|
|
2700 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniy.frigin
|