Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 62,09g | Prot: 84,32g | Carbh: 111,04g.
Desayuno: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Черный, Яичный Омлет, Кофе. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Котлета Куриная, Свинина Отварная, Борщ. Cena: Помидоры, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Малина. más...
|
|
2635 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniy.frigin
|