Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2015
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 109,85g | Prot: 108,02g | Carbh: 89,63g.
Desayuno: Царицыно Грудинка, Хлеб Черный, Кофе, Яичница. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Щи с Мясом. Cena: Скумбрия, Лечо, Куриные Котлеты, Белые Грибы (Обжаренные), Капуста Тушеная, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Арахис. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de evgeniy.frigin
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