Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 73,89g | Prot: 109,62g | Carbh: 24,12g.
Desayuno: Царицыно Грудинка, Кофе, Свиная Корейка (Вырезка), Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Вино Красное Сухое. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de evgeniy.frigin
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