Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2010
|
111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
592 kcal
|
Grasa: 10,83g | Prot: 44,97g | Carbh: 70,64g.
Desayuno: ripped, water. Almuerzo: Quick Crock Pot Beef Stew, udon. Cena: ripped, water. Pasa Bocas / Otros: blueberries. más...
|
|
5366 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 5 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 25 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Compras - 3 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pureheiress
|