Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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457 kcal
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Grasa: 12,29g | Prot: 20,07g | Carbh: 63,85g.
Desayuno: Heinz Овсяная Каша с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Prime Star Гречневая Каша с Грибами. Cena: 36 Копеек Кефир Нежирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Prime Star Гречневая Каша с Грибами. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de boysnogood
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