Diario de AllieLittles, 20 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2017
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2017:
2022 kcal Grasa: 99,32g | Prot: 91,52g | Carbh: 196,41g.   Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer. Almuerzo: Blueberries, Krusteaz Protein Buttermilk Complete Pancake Mix, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Butter. Cena: Butter, Bob Evans Banana Nut Bread, Bob Evans Biscuit, Bob Evans Border Scramble Burrito with Egg. más...
1672 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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