Diario de nucromer, 21 jul. 17

Perfil de nucromer | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2017:

469 kcal

Grasa: 35,96g | Prot: 34,17g | Carbh: 5,15g. Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

30 Seguidores Apoyo

Comentarios

bravo yahu çok az kalmış 👍👍👍

20 jul. 17 por el miembro: muses00!

Tebrikler, süpersiniz👍

20 jul. 17 por el miembro: CNN-07

Bende bugün sporuma devam edicem. ayağım biraz daha iyi💪

20 jul. 17 por el miembro: süsü35

süsü35 hadi geçmiş olsun iyi olmasına sevindim👏🙏

20 jul. 17 por el miembro: muses00!

Teşekkürler 😊 @muses00!

20 jul. 17 por el miembro: süsü35

Tebrikler 👏🏼

21 jul. 17 por el miembro: d3mir57

Süsü35 geçmiş olsun 😔

21 jul. 17 por el miembro: d3mir57

Orçun bey Tebrikler

21 jul. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE

Teşekkürler hepinize sevgili dostlar. Uzun zamandır ara vermek durumunda kalsam da tekrar diyete başladım. Bu 3 haftalık kendi düzenlediğim bir program. Bakalım 3 hafta sonunda ne olacak merak ediyorum. Hedef min 4 kilo.

21 jul. 17 por el miembro: nucromer

İnşallah en kısa zamanda hedefinize ulaşırsınız :)

21 jul. 17 por el miembro: CNN-07

tebrikler 👏

21 jul. 17 por el miembro: Nesfit52


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de nucromer

Ver la Historia Completa

Diario de nucromer, 21 jul. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de nucromer