Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 118,45g | Prot: 89,38g | Carbh: 104,24g.
Desayuno: Alnatura Oat Hafer Flacken, Planters Mixed Nuts, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Blackberries, Cream (Half & Half), Egg. Almuerzo: Zold Paprika Hungary Vegetable Pate, Skinless Chicken Breast, Danone Hungary Yogurt Activia Natur Kremes, Olive Oil, Alnatura tofu natur al, Bakers Square Grilled Seasoned Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cream (Half & Half). Cena: Olive Oil, Spar tuna in olive oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Camembert Cheese, Walnuts, Peaches. más...
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2433 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de macskaszoknya
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