Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 109,57g | Prot: 122,39g | Carbh: 196,58g.
Desayuno: Morrisons Wholemeal Bread, Scrambled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Morrisons Unsmoked Back Bacon, Costa Coffee Butter Portions, HP Brown Sauce. Almuerzo: Americano Coffee. Cena: Aldi Cauliflower Cheese, Roasted Potato, Aunt Bessie's Sage & Onion Stuffing Balls, Yorkshire Pudding, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Mccoy's Chip Shop Curry Sauce Chips., McCoy's Bacon Sizzler (32g). más...
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2896 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Sentado - 8 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paul Myatt
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