Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 67,74g | Prot: 101,70g | Carbh: 102,70g.
Desayuno: Чернослив, Трапеза Кокосовая Стружка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе с Молоком, Курага, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Fitaki Фитаки Актив, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яблоки Белый Налив, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|