Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2253 kcal
|
Grasa: 120,03g | Prot: 148,98g | Carbh: 144,32g.
Desayuno: Сосиска, Кофе, Яичный Омлет, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Almuerzo: Велком Колбаса Любительская, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Cena: Никола Квас, Лисички Жареные, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, Банан, Ополье Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. más...
|
|
2589 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniy.frigin
|