Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2017
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 60,47g | Prot: 145,72g | Carbh: 62,48g.
Desayuno: Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, High Protein Shake - Caramel, Coffee, Fanestil Meats fresh link pork sausage. Cena: Great Value Premium Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Calavo Avocado, Cucumber (with Peel), Earthbound Farm Romaine, Dole Broccoli Slaw, Great Value Reduced Fat Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Gloria Baby Dill Pickles, Great Value Reduced Fat Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Hormel Turkey Pepperoni, Cookies & Cream Protein Bar. más...
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3449 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 1 minuto, Cocinar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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