Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 67,30g | Prot: 59,09g | Carbh: 122,10g.
Desayuno: Picard Petit Pain aux Céréales, Café, Bonne Maman Confiture Fraises, Jus de Citron, Rigoni di Asiago Nocciolata, Thé Vert, Monoprix Beurre Doux. Almuerzo: Poulain Pralinoise, Leader Price Chocolat Noir 85%, Café, Carte D'Or Glace Café, Jus de Citron, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lima Gomasio, Origan, Vinaigre Balsamique, Poivrons Rouges Doux, Tomate Cuite, Moutarde de Dijon, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Cena: Herta Tendre Noix Supérieur, Carte D'Or Sorbet Framboises, Carrefour Croque Monsieur Gratiné, Caipirinha, Vin Merlot. Pasa Bocas / Otros: Brugnon. más...
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1454 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyppolitenmieux
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