Diario de Sylvia60, 26 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 25,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2017:
1546 kcal Grasa: 68,49g | Prot: 57,08g | Carbh: 160,21g.   Desayuno: Gut & Günstig Toastkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Dulano Salami 1A (7g). Almuerzo: Stockmeyer Leberwurst Fein, Schafskäse, Schwartau Johannisbeergelee, Wolf Bayerische Gelbwurst, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Cena: Pellkartoffeln, Landjunker Schweineschnitzel Paniert. Pasa Bocas / Otros: TiP Kaffee Kränzel, Weinschorle, Mars Ice Cream (51ml), Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
2861 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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