Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 24,91g | Prot: 94,84g | Carbh: 68,05g.
Desayuno: Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Капустный Салат, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Questbar Протеиновый Батончик. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 7 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliseeva69
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