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25 г угл
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 65,47g | Carbh: 24,16g.
Desayuno: Черника, Вареное Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Рыба Лосось Отварная. Cena: Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de glazest
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