Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 81,34g | Prot: 73,88g | Carbh: 120,19g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Migros Ezine Peyniri. Almuerzo: Sütaş Ayran, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Untad Kepekli Ekmek. Cena: Karışık Yeşil Salata, Menemen. Pasa Bocas / Otros: Tadım Tadımca Yer Fıstıklı, Simbat Kabak Çekirdeği, Dost Yarım Yağlı Süt, Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilaratamer45
|