😄 seiskyt alitettu!
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 42,07g | Prot: 52,03g | Carbh: 201,08g.
Desayuno: Oatly Ikaffe Kauramaito, Oatly Ikaffe Kauramaito, Mustikka, Pellavansiemenet, Rainbow Kaurahiutale, Tomaatit. Almuerzo: Oatly Ikaffe Kauramaito, GoGreen Luomu Kidneypavut, Santa Maria Taco Sauce Mild, Pirkka Kirsikkatomaatti, Kurkku, Parsakaali, Uudet Perunat. Cena: Pouttu Tofu Kasvisgrilleri, Porkkanat, Tomaatit, Urtekram Maapähkinävoi, Moilas Kauraleipä, Kurkku, Porkkanat. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Hienoa! Tuota odotellessa :D Meillä taitaa olla sama tavoite :)
28 jul. 17 por el miembro: Cilatus
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Peso Histórico de Pottu72
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