Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 33,49g | Prot: 66,45g | Carbh: 66,01g.
Desayuno: Ingmariini Vähärasvaisempi, Keitetty Kananmuna, Pirkka Riisikakku, Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Aamupala Kevyenraikas Sulatejuustoviipale 5%, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Almuerzo: Keiju Rypsiöljy, Sipulit, Rainbow Kevyt Kermaviili, Kevätsipulit, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Salaatti, Tomaatit, Kurkku, Fun Light Granaattiomena-Mansikka. Cena: Luumut, Keitetty Kananmuna, Njie Propud Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Fun Light Granaattiomena-Mansikka, Celsius Appelsiini. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Sentado - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JenniMa123
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