Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3064 kcal
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Grasa: 152,12g | Prot: 108,25g | Carbh: 321,76g.
Desayuno: Melkan Chocoladevla, Milsani Halfvolle Melk, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Eat Natural Noten en Zaden, Milbona Hollandse Havermoutpap. Cena: Melkan Chocoladevla, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Aldi Magere Spekreepjes, AH Hollandse Stamppot Andijvie, AH Speklap. Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips (Zakje), Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Gemengde Notenmix. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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