Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 63,49g | Prot: 72,91g | Carbh: 135,41g.
Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer. Almuerzo: Cupcake with Icing, Unsweetened Iced Tea, Egg, Maple Syrup, French Toast with Butter. Cena: Egg, 2% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Lindt Swiss Classic Milk Chocolate, Voortman Vanilla Wafers, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Correr - 11/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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