Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 99,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 68,13g | Prot: 71,37g | Carbh: 223,83g.
Desayuno: Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Cappuccino, Dolce Gusto Cappuccino. Almuerzo: Nektarinen, Bananen, Pfirsiche, Leberwurstbrot. Cena: Frikadelle, REWE Fleischpflanzerl. más...
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2973 kcal
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Ejercicio:
Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 1 hora, Reproducción de Música - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmarSchmidt
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