Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 74,97g | Prot: 89,11g | Carbh: 127,89g.
Desayuno: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Персики, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Яичный Белок, Шампиньоны, Вареное Яйцо. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мёд, Яйцо, Сыр Сулугуни, Шампиньоны, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Молоко 1%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Печень, Миндаль. más...
|
|
2394 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diachenkokatty
|