Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2017
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 67,32g | Prot: 82,36g | Carbh: 117,60g.
Desayuno: AH Elstar Appel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Gold, AH Magere Kwark, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Almuerzo: Mayonaise, Bosbessen, Aardbeien, Funksjonell Sukrin Gold, Alesto Mixed Nuts, Melkan Yoghurt Turkse Stijl, AH Magere Franse Kwark, Gekookt Ei. Cena: Jumbo Sultana Rozijnen, AH Gesneden Uien, AH Tomaat, Olijfolie, Melkan Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet, Witlof, Aldi Ontbijtspek, Spruitjes, Mama Natuur Biologische Kokosolie, Dirk Scharrel Kipdijlap Naturel. Pasa Bocas / Otros: Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, Kokosmelk, Volle Melk, Funksjonell Sukrin, AH Volle Yoghurt, Vers Geperst Sinaasappelsap. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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