Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 30,32g | Carbh: 147,04g.
Desayuno: Çay Şekerli, Çavdar Ekmeği, Menemen, Haşlanmış Yumurta. Cena: Brownimsi, Tat Yaprak Sarma, Peynirli Poğaça, Çay Şekerli. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, RPM - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayte_wifi
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