Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 88,39g | Prot: 80,24g | Carbh: 159,75g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Tea (Brewed), Livlife Bread, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Morrisons Porridge Oats (45g), Tea (Brewed). Cena: Tesco Double Cream, Lindt 85% Dark Chocolate, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Strawberries, Raspberries, Sauvignon Blanc Wine, Aldi Gravy Granules, Potato, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Seabrook Beefy (30g), Tea (Brewed). más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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