Diario de Zoio de Lula, 03 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
103,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 48,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2017:
1470 kcal Grasa: 66,00g | Prot: 39,30g | Carbh: 183,39g.   Desayuno: Mabel Biscoito Recheado Sabor Chocolate. Almuerzo: Arroz Branco, Ovo Cozido, Vapza Feijão Preto. Cena: Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Guacamole com Tomates, Cacau Show Cacau 85%. más...
3836 kcal Ejercicio: Deporte - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Aerobox - 1 hora. más...
peso estable



     
 

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