Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 25,89g | Carbh: 129,07g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Papo Seco, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Nescafé Café Instantâneo, Mimosa Leite Magro. Almuerzo: Azeite, Continente Queijo Cubos Saladas, Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Auchan Cenoura Ralada, Auchan Arroz Branco Cozido, Bifana da Perna Porco. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas, Continente Banana. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de virginiajustino
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