Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2017
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 46,06g | Prot: 112,16g | Carbh: 152,24g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Помидоры. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Салат Зимний, Скумбрия Копченая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|