Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2017
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 66,79g | Prot: 58,97g | Carbh: 145,41g.
Desayuno: Tea (Brewed), Fried Egg without Fat, Aldi Torchon Ham, Aldi Grated Cheddar Cheese, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Aldi White Bloomer, Satsuma, Tea (Brewed). Almuerzo: Tea (Brewed), Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Waitrose Love Life Wholemeal Seeded Roll. Cena: Clancy's Natural Nut Mix, Raspberries, Blueberries, Total Greek Yoghurt, Grated Cheddar Cheese, Tomato Soup (Canned, Condensed). Pasa Bocas / Otros: Tesco Flat Peaches, Peanuts. más...
|
|
2023 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Windlepoones
|