Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2010
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 22,80g | Prot: 83,92g | Carbh: 160,02g.
Desayuno: Banana, Dunkin Donuts Caramel Coffee. Almuerzo: Zucchini, Carrots, Bread Stick, Tilapia (Fish). Cena: Yellow Pepper, Green Pepper, Red Pepper, Birds eye Corn, Fat Free Sour Cream, Mission Life PlueMission Foods Life Balance Whole Wheat Tortillas Plus, Onions, Perdue Thin Sliced Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Planters Peanut Butter Cookie Crisps (100 Calorie Pack), Red Wine Vinegar, Onions, Lettuce. más...
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3367 kcal
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Ejercicio:
Correr - 16/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alllicat
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